필라이즈는 사용자의 건강 관리를 위한 맞춤형 솔루션을 제공하는 앱입니다. 다이어트, 영양제, 식단, 혈당 관리 등 다양한 기능을 통해 사용자는 자신의 건강 상태를 정확하게 파악하고 개선할 수 있습니다. 특히, AI 기반의 영양제 분석 및 추천 기능은 사용자의 건강 데이터와 영양제 함량을 분석하여 부족하거나 과도한 성분, 부작용 위험 성분을 알려주고, 개인에게 적합한 영양제를 추천합니다.
필라이즈는 단순한 건강 정보 제공을 넘어 사용자의 건강 관리를 위한 다양한 도구를 제공합니다. 식단 관리 플랜을 통해 사용자는 자신의 키, 체중, 건강 검진 기록, 건강 고민, 활동량 등을 입력하여 개인에게 맞는 칼로리, 탄단지 비율, 추천/비추천 영양소를 확인할 수 있습니다. 또한, 식사 검색 및 기록 기능을 통해 먹은 음식의 칼로리, 탄단지 섭취량, 당/나트륨 등 주의 영양소 섭취량을 자동으로 계산하고, 식단 점수, 맞춤 식단 피드백, 통계 등을 제공합니다.
혈당 관리 기능인 슈가케어는 프리스타일 리브레 무채혈 연속혈당측정기와 연동하여 사용자의 혈당 수치를 실시간으로 모니터링하고, AI 기반의 혈당 코칭을 제공합니다. 혈당 점수, 그래프를 통해 혈당 건강을 쉽게 확인할 수 있으며, 24시간 실시간 혈당 밀착 코칭을 통해 혈당 변화에 따른 맞춤형 조언을 받을 수 있습니다.
필라이즈는 사용자의 건강 정보를 안전하게 보호하고, 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 제공하는 데 중점을 둡니다. 사용자는 필라이즈를 통해 자신의 건강 상태를 꾸준히 관리하고, 건강한 삶을 위한 목표를 달성할 수 있습니다.
앱 정보
* 개발자: 필라이즈
* 다운로드 수: 10,000+
* 콘텐츠 등급: 전체 이용가
* 지원 기기: 모든 Android 기기
* 주요 기능:
- AI 기반 영양제 분석 및 추천
- 맞춤형 식단 관리 플랜
- 식사 검색 및 기록 기능
- 혈당 관리 기능 (슈가케어)
- 10년치 건강 검진 결과 분석
- 간헐적 단식, 운동/헬스 기록, 수분 섭취/물마시기, 걸음수 기록 기능
- 식사, 운동기록, 만보기 기록 달성 리워드 기능
평가 및 리뷰
필라이즈는 사용자들에게 높은 평가를 받고 있습니다. 특히, AI 기반의 영양제 분석 및 추천 기능, 맞춤형 식단 관리 플랜, 혈당 관리 기능 등에 대한 만족도가 높습니다. 사용자들은 필라이즈를 통해 자신의 건강 상태를 정확하게 파악하고 개선할 수 있다는 점을 장점으로 꼽습니다.
주요 정보
필라이즈는 사용자의 건강 상태를 정확하게 파악하고 개선하기 위해 다양한 기능을 제공합니다.
**1. 영양제 분석 및 추천**
* AI 기반의 영양제 분석 시스템은 사용자의 건강 데이터와 영양제 함량을 분석하여 부족하거나 과도한 성분, 부작용 위험 성분을 알려줍니다.
* 사용자의 건강 상태, 나이, 성별, 알러지, 기저질환, 복용의약물 등을 고려하여 국내외 3만개 영양제 중 개인에게 적합한 영양제를 추천합니다.
* 영양제 리얼 리뷰 기능을 통해 다른 사용자들의 효과, 부작용, 섭취 편의성 리뷰를 확인할 수 있습니다.
* 성별, 연령, 건강 고민, 영양성분, 효과별 인기 영양제 순위를 확인할 수 있습니다.
* 영양제 Q&A 기능을 통해 약사님들에게 1:1 맞춤 답변을 받을 수 있습니다.
**2. 식단 관리**
* 맞춤 식단 관리 플랜은 사용자의 키, 체중, 건강 검진 기록, 건강 고민, 활동량 등을 분석하여 개인에게 맞는 칼로리, 탄단지 비율, 추천/비추천 영양소를 알려줍니다.
* 간편한 식사 검색 및 기록 기능을 통해 먹은 음식의 칼로리, 탄단지 섭취량, 당/나트륨 등 주의 영양소 섭취량을 자동으로 계산합니다.
* 식단 점수, 맞춤 식단 피드백, 통계 등을 제공하여 사용자가 자신의 식습관을 개선할 수 있도록 돕습니다.
**3. 혈당 관리 (슈가케어)**
* 프리스타일 리브레 무채혈 연속혈당측정기와 연동하여 사용자의 혈당 수치를 실시간으로 모니터링합니다.
* 혈당 점수, 그래프를 통해 혈당 건강을 쉽게 확인할 수 있으며, 24시간 실시간 혈당 밀착 코칭을 통해 혈당 변화에 따른 맞춤형 조언을 받을 수 있습니다.
* 식단, 운동, 수면 등 혈당에 영향을 주는 활동들을 한꺼번에 기록하고 관리할 수 있습니다.
* AI 기반의 음식 혈당 반응 테스트를 통해 사용자에게 잘 맞는 음식을 과학적으로 찾을 수 있습니다.
**4. 건강 검진 결과 분석**
* 10년치 건강 검진 결과를 불러와 건강 변화를 확인하고 기록할 수 있습니다.
**5. 기타 기능**
* 간헐적 단식, 운동/헬스 기록, 수분 섭취/물마시기, 걸음수 기록 기능을 제공합니다.
* 식사, 운동기록, 만보기 기록 달성 시 리워드를 제공합니다.
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필라이즈는 사용자의 건강 관리를 위한 다양한 기능을 제공하는 앱입니다. AI 기반의 영양제 분석 및 추천, 맞춤형 식단 관리, 혈당 관리 기능 등을 통해 사용자는 자신의 건강 상태를 정확하게 파악하고 개선할 수 있습니다. 지금 바로 필라이즈를 다운로드하여 건강한 삶을 위한 첫걸음을 시작해보세요.
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